築和通信・日々の記録

2024.05.03 2024年2月から4月までの歩数
2024.03.14 2023年12月から24年2月までの歩数
2024.02.06 2023年11月から24年1月までの歩数
2024.01.04 2023年10月から12月までの歩数
2023.12.10 ２Kmを11分56秒で走ったぞ
2023.12.10 2023年9月から11月までの歩数
2023.12.06 困った人の特徴
2023.11.25 本籍を転籍しました
2023.11.25 膝が痛い
2023.10.18 10月の中旬、金木犀の香りが・・・でも昭和世代にはちょっと
2023.09.08 ２㎞を14分以内で走れた
2023.09.06 2023年6月から8月までの歩数