Apple Watch SE
Apple Watch Nike SE（GPSモデル）の裏蓋はセラミックとサファイアクリスタルです。Apple Watch Nike SE（GPS+Cellularモデル）の裏蓋は磁気充電に対応しています。 Apple Watch SE には、アクティビティの記録、高心拍数と低心拍数の通知、緊急SOSなどの機能があります。また、衝突事故検出機能や再設計されたバックケースも搭載されています。バッテリーは18時間持続します。
僕はランニングをします。とてもゆっくりのランニングです。
ゆっくりなので、ペースを気にしています。
１㎞ごとのペースをAppleWacthは教えてくれます。
遅くても、きちんとペースを教えてくれます。
心拍数も教えてくれます。
ランニング中に電話が入ると、Apple Watchで会話します。
ランニング中にLineやMailの通知が来たら、内容をApple Watchが教えてくれます。
歩数アプリ ALKOO
iPhoneを持って歩くだけで、歩数を記録してくれます。
iPhoneには「メディカルケア」というアプリが標準搭載されています。
メディカルケアだけでも、十分です。でも、ALKOOをインストール後は、なんとなく利用しています。
ALKOOには過去の歩数を閲覧できる機能があります。
歩数を記録して、もっと頑張るぞ‼‼とモチベーションアップにつなげています。
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ポケモン Go
GPS機能を使ったゲームアプリ「ポケモンGo」は老若男女問わず、人気の高いゲームです。
2016年に公開された無料アプリです。
- ポケモンを捕獲
- 課題をこなす
- 拠点に自分のポケモンを置く
- ライバルチームの拠点とバトル
- 歩いて距離を延ばす
- ポイントでアイテムをもらう
このような要素を行いゲームを進めます。
とにかく、歩くことが求められるゲームです。
ゲームをやる人の中には、自転車や自動車で移動する人もいますが、僕はひたすら歩きます。
他にもありますが・・・
走る、歩くの基本的運動にITは役立っています。
モチベーションアップになっています。
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