ひとりごと, ふりかえり, やったこと, 知った・見つけた

熱い‼‼

とにかく、熱い。

2022年は、熱い。

6月下旬に40℃を超す猛暑になりました。

6月に入ってすぐに梅雨入りになり、6月下旬には梅雨明けしました。

ひとりごと, 考えてみた

ラジカセから軽快な音楽が流れる。

偶然にラジオ番組から録音した音楽だ。

DJが「ナットロッカー」と紹介する。

展覧会の絵を知るのは、それからしばらくたった後だった。

今まで聞いたことのな ...

ひとりごと, トピックス, 心覚え, 知った・見つけた

①円熟型

自らの老いを自覚しながらも、それによって活動意欲を低下させることがないタイプ。過去の自分を後悔することなく受け入れ、未来に対しても現実的な展望を持っている。スマホのような新しい技術も興味を持って使うことができる。

②依存 ...

ひとりごと, やったこと

いつも、「青」に占領されている霞ヶ関出張所。

ようやく「赤」にすることができた。

でも、すぐに「青」がやってきて、占領されるんだろうな。

みんな、一緒に守ろう。

今日だけでいいんだ。

ひとりごと, 考えてみた

血管の内側には、油がべったりと付着しているそうです。

右の写真のように、ぐじゅぐじゅの、お粥のような状態になった脂質がついているそうです。

これじゃ、正常に血液が流れません。

LDLコレステロール値 ...

ひとりごと, 伝えたいこと, 知った・見つけた, 考えてみた

なぜ新型コロナウイルスが恐れられているのか?

新しい感染なので、恐怖や不安が多い
感染力がインフルエンザ並みに強力
治療薬がない
感染者が多数で医療体制が追い付かない
感染により死に至ることがある ...

ひとりごと, やったこと

Apple Watch SE 手に入れた。

40mmスペースグレイアルミニウムケースとアンスラサイト/ブラックNikeスポーツバンド

水の中もご自由に。Apple Watch SEの耐水性能は50メートル。

ひとりごと, 心覚え, 知った・見つけた

食後、血糖値が上昇します。

ぐんぐん上昇して血糖値が200を超えるようになります。

何もしなければ、値が200を超えたまま、血糖値が下降しません。

血糖値が高いままでいるとHbA1c(ヘモグロビンA ...

ひとりごと, やったこと, 報告, 知った・見つけた

スマホのランニング用アプリを使っています。

1kmごとに、時間を教えてくれます。

教えてくれるのはありがたいのですが、なにしろ時間が多いのです。

1km8分以上です。

それだって、きつい ...